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　　起初，领导发帖请大家减少在吸烟室逗留的时间，减少吸烟次数，对健康有利。帖子一出，有强烈反对吸烟者提出，取消吸烟室，请吸烟的同事戒烟，你好，我好，他也好！

　　吸烟是一种不健康的生活方式，但不健康的生活方式有很多：女生为了苗条而节食，有人为了口腹之欲而喜欢红烧肉或火锅……不管作怎么样的选择都要付出代价。我只是在微损健康和吸烟带来的心绪平静中作一个选择而已；

　　世界卫生组织对健康的定义是：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是仅仅没有疾病和不虚弱。由此看出，健康还包括心理健康。

　　于是，人们提出“养生先养心”的概念。若想保持健康，就需要有健康的生活方式。它不仅仅是指合理的饮食、运动，还包括平和的心态等。

　　或许，当人们意识中的健康等同于各种清规戒律时，我们就需要在人生追求与身体健康之间找到平衡，身心俱健康，才是美事。